In letzter Zeit spreche ich immer wieder mit Menschen...
In letzter Zeit spreche ich immer wieder mit Menschen, die mir sagen: "Ich weiß nicht, was meine Stärken sind. Ich mache einfach meinen Job."
Wenn du dich jetzt gerade wieder erkannt hast, dann bist du nicht allein.
Wir nehmen unsere größten Stärken oft als selbstverständlich hin. Weil sie uns so leichtfallen. Weil sie so natürlich sind. Weil "das kann doch jeder".
Aber das stimmt nicht. Was dir leichtfällt, ist deine Stärke.
Das "Fisch-im-Wasser"-Phänomen
Ein Fisch weiß nicht, dass er schwimmen kann. Es ist so natürlich, dass er es nicht bemerkt.
So ist es mit deinen Stärken. Sie sind so sehr ein Teil von dir, dass du sie nicht als besonders wahrnimmst.
Die Konsequenz:
- →Du nutzt deine Stärken nicht bewusst
- →Du entwickelst sie nicht gezielt
- →Du positionierst dich nicht danach
- →Du übersiehst deinen einzigartigen Wert
Was dir leichtfällt, ist deine Stärke
Das einfachste Erkennungsprinzip: Was dir leichtfällt, was andere schwer finden, ist deine Stärke.
Beispiele:
- →Du kannst komplexe Zusammenhänge einfach erklären → Kommunikationsstärke
- →Du siehst Lösungen, wo andere Probleme sehen → Problemlösungsstärke
- →Du baust schnell Vertrauen auf → Beziehungsstärke
- →Du triffst Entscheidungen unter Druck → Entscheidungsstärke
Frage dich: Was tun Menschen, die dich gut kennen, dich immer wieder zu tun bitten?
Wie du deine verborgenen Stärken entdeckst
Methode 1: Selbstbeobachtung
Trage für eine Woche jeden Abend auf:
- →Welche Tätigkeit hat mir heute Energie gegeben?
- →Bei welcher Tätigkeit bin ich völlig in den Flow gekommen?
- →Welche Tätigkeit hätte ich am liebsten noch länger gemacht?
Nach sieben Tagen schaust du dir deine Notizen an. Muster erkennen sich schnell.
Methode 2: Fremdfeedback
Frage 5 Menschen, die dich gut kennen:
- →"Wann siehst du mich besonders aufblühen?"
- →"Wofür würdest du mich um Rat fragen?"
- →"Was ist meine Superkraft?"
Die Antworten überraschen oft. Weil andere sehen, was wir übersehen.
Methode 3: Der Leichtigkeits-Check
Gehe deine typischen Aufgaben durch:
- →Was fällt mir leicht?
- →Was fühlt sich an wie "nichts Besonderes"?
- →Was würde ich kostenlos tun, weil es mir Spaß macht?
Diese Aufgaben nutzen deine Stärken.
Methode 4: Der Neid-Kompass
Wann empfindest du Neid?
- →"Ich wünschte, ich könnte..."
- →"Ich wünschte, ich wäre so..."
Der Neid zeigt dir, was du wertschätzt - und oft auch, wo eigene Stärken liegen, die du nicht nutzt.
Die Top 5 Stärken-Tools für Führungskräfte
1. Gallup CliftonStrengths
Misst 34 Talentthemen. 90% der Fortune-500-Unternehmen nutzen diesen Ansatz.
Vorteil: Sehr detailliert, wissenschaftlich fundiert. Dauer: Ca. 30 Minuten. Kosten: Ab ca. 20€ (Top 5) bis ca. 90€ (alle 34).
2. VIA Character Strengths
Misst 24 Charakterstärmen wie Neugier, Fairness, Dankbarkeit.
Vorteil: Kostenlos, schnell, positiv orientiert. Dauer: Ca. 15 Minuten. Kosten: Kostenlos.
3. StrengthsProfile
Kombiniert Stärken, Schwächen, gelernte Verhaltensweisen.
Vorteil: Differenzierte Darstellung. Dauer: Ca. 20 Minuten. Kosten: Ab ca. 30€.
4. Das Reflected Best Self Exercise
Sammle Geschichten von Menschen, die dich in deinen besten Momenten erlebt haben.
Vorteil: Persönlich, konkret, emotional. Dauer: 1-2 Wochen. Kosten: Kostenlos (außer Zeit).
5. Working with Emotional Intelligence
Fokussiert auf emotionale Intelligenz als Führungskompetenz.
Vorteil: Führungsspezifisch. Dauer: Variabel. Kosten: Variabel.
Stärken im Job einsetzen
Deine Stärken zu kennen ist der erste Schritt. Sie gezielt einzusetzen ist der zweite.
Wie du deine Stärken in den Arbeitsalltag bringst:
1. Aufgaben nach Stärken wählen Wenn du eine Wahl hast: Wähle Aufgaben, die deine Stärken nutzen.
2. Projekte initiieren Starte Projekte, die deine Stärken brauchen.
3. Deine Rolle gestalten Verhandle Aufgaben, die zu deinen Stärken passen.
4. Dich positionieren Sei bekannt für das, was du gut kannst.
5. Team ergänzen Bringe dich dort ein, wo deine Stärken gebraucht werden.
Die "Stärken-Schatten": Wann deine Superkraft zur Schwäche wird
Jede Stärke hat einen Schatten. Was deine Superkraft ist, kann zur Schwäche werden.
Beispiele:
Stärke: Entschlossenheit Schatten: Ungeduld mit anderen, die länger brauchen.
Stärke: Empathie Schatten: Schwierigkeiten, harte Entscheidungen zu treffen.
Stärke: Analyse Schatten: Paralyse durch zu viel Analyse.
Stärke: Begeisterung Schatten: Überforderung anderer durch Intensität.
Die Aufgabe: Kenne deine Stärken UND ihre Schatten. Nutze die Stärken, ohne in den Schatten zu fallen.
Eine Geschichte aus der Praxis
Ein Klient von mir dachte, er habe keine besonderen Stärken. "Ich mache halt alles solide."
In unserem Prozess fragten wir 5 Kollegen. Die Antworten:
- →"Er kann komplexe Dinge unglaublich einfach erklären."
- →"Er hat ein Gespür für das, was die Leute wirklich brauchen."
- →"Er schafft Ruhe in chaotischen Situationen."
Er war überrascht. Ihm war nicht bewusst, dass diese Fähigkeiten besonders waren.
Der Ansatz: Er begann, diese Stärken bewusst einzusetzen. Er übernahm Kommunikation in komplexen Projekten. Er wurde zum Übersetzer zwischen Fachbereichen.
Nach 6 Monaten sagte er: "Ich wusste nicht, dass das, was mir leichtfällt, meine Stärke ist. Jetzt nutze ich es bewusst. Und es verändert meine Wirkung."
Was jetzt?
Deine verborgenen Superkräfte sind da. Du musst sie nur entdecken.
Die wichtigsten Schritte:
- 1.Nutze das Leichtigkeits-Prinzip
- 2.Frage andere nach deiner Superkraft
- 3.Nutze ein Assessment-Tool
- 4.Setze deine Stärken bewusst ein
Wenn du bereit bist, sichere dir eine kostenlose Strategie-Session. In 45 Minuten schauen wir gemeinsam, was deine verborgenen Superkräfte sind.
Was dir leichtfällt, ist deine Stärke. Entdecke sie.
FAQ
Was, wenn ich keine großen Stärken habe?
Jeder hat Stärken. Die Frage ist nur: Welche? Und wie kannst du sie nutzen? Oft sind die kleinsten Stärken die wichtigsten.
Kann ich Schwächen zu Stärken entwickeln?
Nicht direkt. Du kannst Kompensationsstrategien entwickeln. Aber echte Stärken kommen aus Talenten, die du bereits hast. Investiere lieber in die Entwicklung bestehender Talente.
Wie viele Stärken sollte ich fokussieren?
3-5 Kernstärken reichen. Weniger ist mehr. Tiefe Entwicklung in wenigen Bereichen bringt mehr als oberflächliche in vielen.
Was, wenn meine Stärken in meinem Job nicht gefragt sind?
Dann hast du einen Mismatch. Optionen: Deine Stärken in den Job einbringen (Job Crafting) oder einen Job suchen, der deine Stärken braucht.