Der myndway Podcast mit den 3 M´s

Der myndway Podcast mit den 3 M´s

Der myndway Podcast mit den 3 M´s 6000 3000 Melanie Lirk

„Wenn wir wirklich über das Thema New Work nachdenken, Sinnerfüllung, Werte, Ego zu Eco, dann ist vielleicht New Work in dem Sinne auch eine Einladung zum gemeinsamen gestalten und vielleicht noch viel mehr als wir das bisher bedacht haben.“

Die 3 M’s, Martina, Marlena und Melanie unterhalten sich wieder.

In dieser Folge erwartet euch:

➜ Wie die Innenschau durch Achtsamkeit Euch auch im Außen Klarheit verschaffen kann
➜ Wie Ihr durch Achtsamkeitspraxis von der Ego-Perspektive zur ECO-Perspektiven kommt und Kraft gewinnt, Euch aktiv einzubringen
➜ Warum wir dem Massenangebot an Achtsamkeit auch etwas Gutes abgewinnen können
➜ Plus: Es gibt praktische Tipps und Übungen für Unternehmen, um mit Achtsamkeit Neues Arbeiten zu gestalten

Key Take Aways

1. Achtsamkeit entpringt einer Selbstzentrierung (dem EGO), um anschließend bewusst in die Verbindung mit den Außen (dem ECO) zu treten
2. Ein gemeinsames Werte-System in der Welt umzusetzen, schaffen wir nur zusammen.
3. Für Unternehmen passiert die Umsetzung von Achtsamkeit auf allen Ebenen: Für das Individuum, für das Team und für das gesamte System.

Über Martina

Martina ist Podcaster & Blogger, Yoga-und Achtsamkeitslehrerin und Startup-Beraterin in Berlin. Seit Jahren befasst sie sich mit der Verbindung von Achtsamkeit & Innovation im Kontext von Startups und Unternehmen. Sie ist überzeugt: Nachhaltiger Erfolg basiert auf Menschlichkeit und Authentizität. Ihr Know How in den Themen Innovation, Startups und Geschäftsmodellen fußt auf 10 Jahren Erfahrung in der Berliner Startup Welt, In-House Consulting & Innovationsmanagement in Unternehmen wie der Deutschen Telekom oder Google und ihrer Promotion an der Universität St. Gallen über digitale Geschäftsmodell-Entwicklung von Startups.

Über Marlena

Marlena ist studierte Wirtschaftspsychologin (M.Sc.), Agility Coach und Kommunikationsexpertin. Ihre Schwerpunkte in der Personalpsychologie, Agilität und gewaltfreien Kommunikation haben bereits bei Unternehmen wie Bosch und der DKB Anwendung gefunden.
Im Zuge ihres Master-Studiums hat sie sich dem Thema Achtsamkeit in der modernen Führungskultur gewidmet und betont die Relevanz von einem reflektierten Austausch in Unternehmen, um gemeinsam wachsen zu können.

 

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    noch mehr happy Coachees

    “Was mich im Privaten wie im Beruflichen wirklich überrascht ist, dass ich Dinge jetzt nach dem Coaching schneller angehe. Vorher habe ich Dinge aufgeschoben. Ich ertappe mich dabei, dass ich es nicht mehr oder nur noch deutlich weniger mache.”

    “Mich hat überrascht, dass man auch, wenn man “nur” internationale Vertriebsinnendiensterfahrung hat, trotzdem da ein privates Projekt starten kann, das vielleicht mal ein Business wird. Du hast mir geholfen, an meine Träume zu glauben und auch dafür zu kämpfen.

    “Im Coaching habe ich gelernt, dass selbst kleine Gedanken, kleine Stellschrauben eine große Wirkung haben. Ich habe mich selber vorher zu sehr unter Druck gesetzt und ich habe gelernt, dass es auch wirklich mit weniger Druck funktionieren kann.

    “Ich wusste nicht, wie ich das, was mir Spaß macht, in mein eigenes Ding umwandeln kann. Durch unser Coaching wurde mir bewusst, dass ich sonst im Leben viel erreiche, weil ich Dinge einfach mache. Das war der endgültige Boost.

    “Es hat mich überrascht, wie viel man aus sich selbst noch herausholen kann. Ich hab gedacht, dass ich schon sehr viel für mich reflektiert habe. Durch unsere Sessions, gerade in der Nachbereitung, habe ich gemerkt, wie viel mehr noch in einem steckt.

    Ich bin nochmal ganz anders in meinem Berufsleben angekommen. Ich fühle mich stärker in dem, was ich mache und selbstbewusster. Ich weiß mehr, wer ich bin, was ich will und was ich kann und auch wo ich hin möchte. Das ist einfach ein wahnsinnig gutes Gefühl.”