Ich habe dir 7 Tipps mitgebracht, die dir dabei helfen, deinen Fokus durch gezielte Routinen im Arbeitsalltag zu schärfen und deine Energie gezielt einzusetzen. Probier’s doch einfach mal aus!
Wir sind die Summe unserer Entscheidungen. In diesem Beitrag erfährst du, wie du deine Werte als Kompass nutzen kannst, um wichtige Entscheidungen mit mehr Leichtigkeit und weniger Kopfzerbrechen zu treffen.
Ich stelle dir 3 Schritte vor, mit denen du zur inneren Klarheit kommst. Denn genau das ist es, was uns häufig unzufrieden sein lässt.
In diesem Beitrag geht es um das Thema Glück und Zufriedenheit und die Frage: Wirklich richtig glücklich sein – geht das überhaupt?
Die 3 M’s, Martina, Marlena und Melanie unterhalten sich über das Thema Achtsamkeit.
Der Podcast „Management meets Mindfulness“ liefert Tipps und Wissen aus Management, Marketing, Führung und Employer Branding mit etwas Achtsamkeit.
Ich war zu Gast im myndway Podcast mit Dr. Martina Weifenbach. In dieser Folge stellen sich, neben Gründerin Martina, auch Marlena und ich uns als Teil von myndway vor. Es geht um einen tieferen Einblick in das Thema Achtsamkeit. Was hat Achtsamkeit für einen Nutzen?
In diesem Beitrag teile ich mit dir Übungen und Tipps, um deine innere Blockade zu überwinden und ins Tun zu kommen.
In diesem Artikel erläutere ich die 4 Schritte zur achtsamen Sprache.
In diesem Beitrag beschreibe ich die 10 Prinzipien empathischer Haltung und was sie für eine empathische Führung bedeutet.
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