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Hier findest du aktuelle Themen rund um Coaching, Empowerment, Purpose, Body und Mind. Mach dich fit für Veränderung!

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7 Tipps für mehr Fokus im Arbeitsalltag 2560 1446 Melanie Lirk

7 Tipps für mehr Fokus im Arbeitsalltag

Ich habe dir 7 Tipps mitgebracht, die dir dabei helfen, deinen Fokus durch gezielte Routinen im Arbeitsalltag zu schärfen und deine Energie gezielt einzusetzen. Probier’s doch einfach mal aus!

Wie du bessere Entscheidungen triffst 5345 3007 Melanie Lirk

Wie du bessere Entscheidungen triffst

Wir sind die Summe unserer Entscheidungen. In diesem Beitrag erfährst du, wie du deine Werte als Kompass nutzen kannst, um wichtige Entscheidungen mit mehr Leichtigkeit und weniger Kopfzerbrechen zu treffen.

Wie setzt du Ziele so, dass du sie auch erreichst? 2560 1446 Melanie Lirk

Wie setzt du Ziele so, dass du sie auch erreichst?

Wie oft hast du dir Ziele gesetzt, aber sie nicht erreicht? Wie oft warst du hochmotiviert, bist aber nicht ins Tun gekommen? An dieser Stelle drängt sich die Frage auf: Bringt es überhaupt etwas, sich Ziele zu setzen?

Für Führungskräfte

Fit für Führung

Durch gezieltes Coaching erlernen deine Führungskräfte alle relevanten Soft Skills die es braucht, für eine wirksame, starke, empathische und gesunde (Selbst-)Führung.

Für dich

Orientierungscoaching

Du willst beruflichen Erfolg und Erfüllung in deinem Leben? Als Coach begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise. Du gewinnst innere Klarheit, mentale Stärke und Kraft, um mutig deinen eigenen Weg zu gehen und deine Ziele zu erreichen.

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Coaching von Frauen für Frauen bei SIEMENS: Es braucht auch eine Bienenkönigin! 450 253 Melanie Lirk

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Ich war zu Gast im Podcast Kluges aus der Mitte. Darin haben wir über die Initiative Coaching von Frauen für Frauen bei SIEMENS gesprochen.

Instagram-Live zum Thema Gesundheit und Coaching 1920 1080 Melanie Lirk

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Gemeinsam mit Lara Barnini von @the.warriorsclub spreche ich in unserer Instagram-Live-Session über die Themen Gesundheit & Coaching.

Feel the fear and do it anyway – letting go and taking on new adventures 1920 1080 Melanie Lirk

Feel the fear and do it anyway – letting go and taking on new adventures

“Are you afraid?” This simple question triggered something within me.

Empathie und Haltung – So klappt eine gute Zusammenarbeit 689 387 Melanie Lirk

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In diesem Beitrag beschreibe ich die 10 Prinzipien empathischer Haltung und was sie für eine empathische Führung bedeutet.

Achtsame Sprache – der Schlüssel für wertschätzende Führung 5345 3007 Melanie Lirk

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In diesem Artikel erläutere ich die 4 Schritte zur achtsamen Sprache.

Schluss mit Prokrastination – Endlich innere Blockaden überwinden 2560 1446 Melanie Lirk

Schluss mit Prokrastination – Endlich innere Blockaden überwinden

In diesem Beitrag teile ich mit dir Übungen und Tipps, um deine innere Blockade zu überwinden und ins Tun zu kommen.

Der myndway Podcast mit Melanie Lirk & Marlena Lüneburg 6000 3000 Melanie Lirk

Der myndway Podcast mit Melanie Lirk & Marlena Lüneburg

Ich war zu Gast im myndway Podcast mit Dr. Martina Weifenbach. In dieser Folge stellen sich, neben Gründerin Martina, auch Marlena und ich uns als Teil von myndway vor. Es geht um einen tieferen Einblick in das Thema Achtsamkeit. Was hat Achtsamkeit für einen Nutzen?

Management meets Mindfulness – zu Gast im Podcast 600 339 Melanie Lirk

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Der Podcast „Management meets Mindfulness“ liefert Tipps und Wissen aus Management, Marketing, Führung und Employer Branding mit etwas Achtsamkeit.

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Die 3 M’s, Martina, Marlena und Melanie unterhalten sich über das Thema Achtsamkeit.

Glück und Zufriedenheit 1920 1080 Melanie Lirk

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In diesem Beitrag geht es um das Thema Glück und Zufriedenheit und die Frage: Wirklich richtig glücklich sein – geht das überhaupt?

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Ich stelle dir 3 Schritte vor, mit denen du zur inneren Klarheit kommst. Denn genau das ist es, was uns häufig unzufrieden sein lässt.

Wie finde ich den Mut für einen Jobwechsel 2560 1446 Melanie Lirk

Wie finde ich den Mut für einen Jobwechsel

Lerne, besser zu verstehen, weshalb große Veränderungen so schwierig sind und wie du Ängste und Zweifel überwinden kannst.
Tools und Tipps, um den ersten Schritt aus der Komfortzone zu wagen und mehr innere Klarheit zu gewinnen.

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