7 Tipps für mehr Fokus im Arbeitsalltag
Ich habe dir 7 Tipps mitgebracht, die dir dabei helfen, deinen Fokus durch gezielte Routinen im Arbeitsalltag zu schärfen und deine Energie gezielt einzusetzen. Probier’s doch einfach mal aus!
Hier findest du aktuelle Themen rund um Coaching, Empowerment, Purpose, Body und Mind. Mach dich fit für Veränderung!
Ich habe dir 7 Tipps mitgebracht, die dir dabei helfen, deinen Fokus durch gezielte Routinen im Arbeitsalltag zu schärfen und deine Energie gezielt einzusetzen. Probier’s doch einfach mal aus!
Wir sind die Summe unserer Entscheidungen. In diesem Beitrag erfährst du, wie du deine Werte als Kompass nutzen kannst, um wichtige Entscheidungen mit mehr Leichtigkeit und weniger Kopfzerbrechen zu treffen.
Wie oft hast du dir Ziele gesetzt, aber sie nicht erreicht? Wie oft warst du hochmotiviert, bist aber nicht ins Tun gekommen? An dieser Stelle drängt sich die Frage auf: Bringt es überhaupt etwas, sich Ziele zu setzen?
Durch gezieltes Coaching erlernen deine Führungskräfte alle relevanten Soft Skills die es braucht, für eine wirksame, starke, empathische und gesunde (Selbst-)Führung.
Du willst beruflichen Erfolg und Erfüllung in deinem Leben? Als Coach begleite ich dich auf deiner persönlichen Reise. Du gewinnst innere Klarheit, mentale Stärke und Kraft, um mutig deinen eigenen Weg zu gehen und deine Ziele zu erreichen.
Ich war zu Gast im Podcast Kluges aus der Mitte. Darin haben wir über die Initiative Coaching von Frauen für Frauen bei SIEMENS gesprochen.
Gemeinsam mit Lara Barnini von @the.warriorsclub spreche ich in unserer Instagram-Live-Session über die Themen Gesundheit & Coaching.
“Are you afraid?” This simple question triggered something within me.
In diesem Beitrag beschreibe ich die 10 Prinzipien empathischer Haltung und was sie für eine empathische Führung bedeutet.
In diesem Artikel erläutere ich die 4 Schritte zur achtsamen Sprache.
In diesem Beitrag teile ich mit dir Übungen und Tipps, um deine innere Blockade zu überwinden und ins Tun zu kommen.
Ich war zu Gast im myndway Podcast mit Dr. Martina Weifenbach. In dieser Folge stellen sich, neben Gründerin Martina, auch Marlena und ich uns als Teil von myndway vor. Es geht um einen tieferen Einblick in das Thema Achtsamkeit. Was hat Achtsamkeit für einen Nutzen?
Der Podcast „Management meets Mindfulness“ liefert Tipps und Wissen aus Management, Marketing, Führung und Employer Branding mit etwas Achtsamkeit.
Die 3 M’s, Martina, Marlena und Melanie unterhalten sich über das Thema Achtsamkeit.
In diesem Beitrag geht es um das Thema Glück und Zufriedenheit und die Frage: Wirklich richtig glücklich sein – geht das überhaupt?
Ich stelle dir 3 Schritte vor, mit denen du zur inneren Klarheit kommst. Denn genau das ist es, was uns häufig unzufrieden sein lässt.
Lerne, besser zu verstehen, weshalb große Veränderungen so schwierig sind und wie du Ängste und Zweifel überwinden kannst.
Tools und Tipps, um den ersten Schritt aus der Komfortzone zu wagen und mehr innere Klarheit zu gewinnen.
Wie oft hast du dir Ziele gesetzt, aber sie nicht erreicht? Wie oft warst du hochmotiviert, bist aber nicht ins Tun gekommen? An dieser Stelle drängt sich die Frage auf: Bringt es überhaupt etwas, sich Ziele zu setzen?
Wir sind die Summe unserer Entscheidungen. In diesem Beitrag erfährst du, wie du deine Werte als Kompass nutzen kannst, um wichtige Entscheidungen mit mehr Leichtigkeit und weniger Kopfzerbrechen zu treffen.
Ich habe dir 7 Tipps mitgebracht, die dir dabei helfen, deinen Fokus durch gezielte Routinen im Arbeitsalltag zu schärfen und deine Energie gezielt einzusetzen. Probier’s doch einfach mal aus!
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